Sono psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, iscritta all'Ordine degli Psicologi del Veneto con il n. 10650. Ho scelto di formarmi presso la Scuola ITC di Padova, dove mi sono diplomata in psicoterapia cognitiva-comportamentale nel 2022.
Per molti anni mi sono occupata di invecchiamento e di elaborazione del lutto, lavorando presso strutture per anziani del territorio. Ho inoltre maturato una significativa esperienza nell'ambito della salute mentale, operando in contesti di marginalità sociale e collaborando con diverse figure educative e sanitarie nei servizi di salute mentale e nelle cooperative sociali.
Queste esperienze mi hanno permesso di sviluppare un approccio multidisciplinare, lavorando a stretto contatto con psichiatri, fisioterapisti, educatori e nutrizionisti per offrire una presa in carico personalizzata e centrata sui bisogni della persona.
Dal 2019 svolgo prevalentemente attività clinica presso poliambulatori e studi privati nella provincia di Treviso, rivolgendo il mio intervento ad adulti, giovani adulti, anziani e coppie.
Il mio obiettivo è promuovere il benessere psicologico, favorendo una maggiore qualità di vita e un più solido senso di autoefficacia. Attraverso un percorso di conoscenza e valorizzazione delle risorse personali, accompagno le persone a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, affinché possano sentirsi autentiche e protagoniste della propria vita.
“Il curioso paradosso è che quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare” - Carl Rogers
Il disturbo d'ansia può manifestarsi attraverso preoccupazioni persistenti, tensione continua e difficoltà nel vivere la quotidianità in modo sereno. Attraverso un percorso personalizzato, è possibile riconoscere i fattori che lo mantengono e sviluppare strategie efficaci per gestire emozioni, pensieri e comportamenti in modo più funzionale.
La depressione può incidere profondamente sul benessere emotivo, sul rendimento e sulle relazioni. In questo contesto, il lavoro terapeutico mira a riconoscere i segnali di sofferenza, potenziare le risorse personali e favorire un cambiamento sostenibile verso una vita più equilibrata e significativa.
Le difficoltà relazionali possono portare a sensi di incomprensione, isolamento, insicurezza o conflitto. Il percorso terapeutico aiuta a esplorare i propri schemi di relazione, migliorare la comunicazione e costruire legami più autentici, soddisfacenti e rispettosi delle proprie esigenze.
Progetto percorsi psicologici personalizzati, costruiti sulle caratteristiche e sui bisogni di ciascuna persona, con l'obiettivo di potenziare le risorse intrapersonali e interpersonali. Ogni percorso tiene conto della fase del ciclo di vita che la persona sta attraversando, dei suoi valori, delle sue esigenze e dei suoi obiettivi. Non esiste un'età o un momento "giusto" per iniziare un percorso psicologico: ognuno può scegliere, in modo libero e consapevole, di prendersi cura del proprio benessere all'interno di uno spazio accogliente, sicuro e privo di giudizio.
Il trauma è un'esperienza profondamente destabilizzante che può influire sulla vita di una persona non solo nel momento in cui si verifica, ma anche nel tempo. Le sue conseguenze possono persistere per mesi o anni, compromettendo significativamente il benessere psicologico e la capacità di affrontare la vita quotidiana. Quando gli effetti del trauma si mantengono nel tempo, possono incidere sul funzionamento emotivo, relazionale e personale, dando origine a difficoltà persistenti. Attraverso le traumaterapie accompagno le persone nell'elaborazione delle esperienze traumatiche, aiutandole a ritrovare equilibrio, benessere e un senso di sicurezza, sia nella relazione con sé stesse sia nelle relazioni significative con gli altri.
Mi occupo di sostenere le coppie nelle fasi di transizione del loro percorso di vita, favorendo una crescita condivisa e l'evoluzione della relazione. In particolare, accompagno le coppie durante il delicato percorso che conduce alla nascita di un figlio e alla costruzione della co-genitorialità, aiutandole a comprendere le emozioni che emergono, a comunicarle in modo autentico e a sviluppare risorse efficaci per affrontare i cambiamenti che la genitorialità comporta. Un aspetto centrale del mio lavoro è accompagnare le future mamme e i futuri papà nella costruzione di un legame di attaccamento sicuro con i propri figli, attraverso un percorso personalizzato valorizzando le risorse personali e affrontando paure, dubbi e aspettative. L'obiettivo è favorire lo sviluppo di una genitorialità consapevole, efficace e rispettosa dei bisogni del bambino e dell'intero sistema familiare.
Utilizzo l'approccio cognitivo-comportamentale, un modello terapeutico basato sull'esplorazione della relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti, con l'obiettivo di individuare le credenze e le strategie disfunzionali che contribuiscono al mantenimento della sofferenza psicologica e di promuovere modalità di funzionamento più efficaci. Nel mio lavoro applico protocolli supportati da evidenze scientifiche e personalizzo il trattamento in base ai bisogni e agli obiettivi di ciascuna persona. Il percorso terapeutico inizia con un'accurata fase di valutazione, durante la quale esploro in modo approfondito e non giudicante sia le difficoltà sia le risorse della persona. Al termine di questa fase condivido una restituzione delle informazioni raccolte, che rappresenta la base per costruire insieme un progetto terapeutico personalizzato, definendo obiettivi, modalità e tempi del percorso.
Utilizzo la Schema Therapy, un approccio integrato ideato da Jeffrey Young e supportato da solide evidenze scientifiche, per il trattamento dei disturbi emotivi persistenti. Questo modello si è dimostrato particolarmente efficace nel trattamento dei disturbi di personalità e dei traumi relazionali. La Schema Therapy prevede l'identificazione degli schemi maladattivi precoci, ossia modalità stabili di pensiero, emozione e comportamento sviluppate nel corso della vita, con l'obiettivo di trasformarle in modalità più funzionali e orientate al benessere della persona. Il percorso terapeutico integra tecniche cognitive, esperienziali, immaginative e comportamentali. L'obiettivo principale è aiutare la persona a riconoscere e comprendere i propri bisogni emotivi fondamentali e a trovare modalità più sane per soddisfarli. Attraverso la relazione terapeutica, il paziente viene accompagnato nello sviluppo dell'Adulto Sano, una parte di sé capace di prendersi cura delle proprie vulnerabilità con consapevolezza, responsabilità e compassione.
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